Feature
Calendario de entrenamiento
Planificá sesiones por día, semana y mesociclo. Cada entrenamiento marcado en el calendario con su objetivo y carga esperada.
Planificación
De la idea al entrenamiento del día
Vista por día y semana
Sesiones con objetivo, duración y carga esperada, visibles de un vistazo en el calendario.
Workout Builder
Armá entrenamientos por intervalos sobre zonas de potencia o FC y asígnalos a una fecha.
Plan del día
El atleta consulta «entrenamiento de hoy» y sabe exactamente qué hacer y con qué carga.
Ejemplo de semana
Una semana planificada en PULSE
- LunesRecuperación — 45 min Z2Zona aeróbica, baja carga.
- MartesSesión de umbral — 4 × 8 min Z4Carga alta con NP e IF definidos.
- MiércolesDescanso activo — 20 min Z1Movilidad y rodaje suave.
- JuevesTempo — 90 min Z3Construcción aeróbica.
- ViernesFuera de bici — coreComplemento, sin carga TSS.
- SábadoLargo — 3 h Z2 con microaceleracionesVolumen y resistencia.
- DomingoDescansoRecomposición de carga.
Empezá a entrenar con datos reales.
Creá tu cuenta y empezá a importar, analizar y entender tus salidas hoy mismo.